November 2019

S M T W T F S
      12
34 5 678 9
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Friday, August 4th, 2017 03:33 pm

“Спать полтора часа под орущий через каждые 5 минут будильник — вот это настоящая стрессоустойчивость!”

У меня так пока не получается.

“Ночью никак не можешь лечь поудобней, а утром как ни ляжешь — сразу офигенно!”

А вот это уже чистая правда.

“Не вижу смысла идти спать.. Потому что неважно, во сколько я лёг: в 9 вечера, или в 3 ночи.. Я всё равно никогда не высыпаюсь.”

И это теперь тоже правда :(

Оригинал этой записи в личном блоге.

Friday, August 4th, 2017 04:21 pm (UTC)
Честно и откровенно: физические упражнения наше все. Кроме шуток. Они лечат почти все наши недуги. Поэтому я работаю тем, кем работаю.
Saturday, August 5th, 2017 01:28 pm (UTC)
У меня четыре часа бега с тяжелыми сумками, иногда в гору. Моя больная коленка наким образом очень качественно починилась.
Sunday, August 6th, 2017 05:06 am (UTC)
Коленку я попортила на таеквондо, больше года болела, не сгибалась - теперь работает как надо! Я не говою "спорт". я говорю "физические упражнения". Какие по силам. Обязательно надо.
Monday, August 7th, 2017 02:35 am (UTC)
Не кунфу, а тайчи :)))
Friday, August 4th, 2017 09:23 pm (UTC)
>физические упражнения наше все

У Знайки, однако, был свой собственный способ бороться с головной болью, а именно – не обращать на больше никакого внимания и делать все так, будто никакой боли не было. Решив прибегнуть к этому способу, Знайка бодро вскочил с постели и принялся делать утреннюю зарядку.
Saturday, August 5th, 2017 01:29 pm (UTC)
С головной болью лучше не шутить :) хотя таки да, неплохой метод
Saturday, August 5th, 2017 01:59 pm (UTC)
Это был сарказм :) Хорошо бы в причинах сначала разобраться, какой бы не был симптом. А вот так вот лихо заявлять "Они лечат почти все наши недуги" - просто странно. OK, головная боль как следствие повышенного давления. Физнагрузка просто убьёт. Тошнота как следствие отравления чем-нибудь, какие упражнения делать? Высокая температура при вирусной инфекции, сколько раз приседать? И ещё сотни, если не тысячи других примеров.

BTW, у меня за плечами 10 лет СДЮШОР, после - очень активный образ жизни, и до 40 лет никаких проблем со здоровьем не было. Сейчас 4 распорки в сердце и один инфаркт с отрубом 30% миокарда. Выводов о связи с физической активностью делать не буду, как и рекомендовать себе побегать стометровки для оздоровления...